Lao Gong er nálastungumeðferð (gollurshús 8) og minniháttar orkustöð í miðri lófa, oft notuð af iðkendum varðandi orkuheilunaraðstæður.
Lao Gong og orkuheilun
Taóisti iðkendur og aðrir orkuheilendur sem nota qigong losun (ytri qi meðferð) tækni til að magna og jafna aðra manneskju qí (lífskraftur) nota oft lófana eins og staður til að gefa frá sér orku. Og þú hefur sennilega séð myndir, ef ekki reyndar í eigin persónu, dýrlingar og græðara frá ýmsum andlegum hefðum sem bjóða hópblessun með því að teygja lófana í áttina að unnendum þeirra. Hvað er í gangi hér?
Lao Gong Palace of Labor
Eins og það kemur í ljós er í lófa þínum einn öflugasti nálastungumeðferðin, sem einnig er talin vera minniháttar orkustöð. Kínverska nafnið á þessum tímapunkti er Lao Gong, og það er 8. punkturinn á Pericardium meridian. Geng þýðir höll, og Lao þýðir vinnuafl eða strit; svo punktaheitið er oft þýtt sem svigrúm toil eða svigrúm vinnuafls.
Lyfjaheilkenni 8 hefur verið kallað svigrúm vinnuafls af mjög hversdagslegri ástæðu: vegna þess að hendur eru sá hluti líkamans sem oft er notaður til að stunda handavinnu. Nokkuð áhugaverðari skýring er að samkvæmt Five Shen kerfinu er hjartað búseta emperor allra shenanna. Þar sem gollurshúsið er súpan sem umlykur hjartað og verndar, getum við hugsað um það líka sem hjartað og (keisara s) palace, sem starf (þ.e.a.s. það er til að hugga og vernda konung.
Spericardium 8 - Staðsetning
Klassísk staðsetning þessa tímabils er þar sem toppurinn á hringfingrinum lendir, í lófa, þegar við búum til hnefa (þ.e. milli 3. og 4. metacarpal beina). Sumir nútíma textar skilgreina staðsetningu þar sem toppurinn á löngutöng lendir þegar við búum til hnefa (þ.e. milli 2. og 3. metacarpal beina). Þú getur notað annaðhvort staðsetningu eða samsetningu fer eftir því sem þú hefur verið innsæi að.
Eins og vísað er til hér að ofan er Lao Gong notað á alls konar vegu, í tengslum við qigong-lækningu er staður sem á að gefa frá sér qi frá einum einstaklingi til annars manns. Klassískar nálastungumeðferðir þess (þ.e. áhrifin sem örvunin hefur á líkama okkar og huga) fela í sér að róa andann og leysa þreytuna.
Hvernig á að virkja Lao Gong
Til að nudda eigin Lao Gong skaltu hvíla aðra höndina, lófa upp, á fingrum og lófa. Notaðu síðan neðstu höndina „þumalfingurinn“ til að ná í lófann á efstu höndinni. Beittu miðlungs þrýstingi með enda þumalfingursins og færðu hann í örsmáa hringi þar sem þú leggur andlega fókusinn varlega á málið.
Önnur leið til að virkja Lao Gong orku er að setja lófana saman í úðara stöðu fyrir framan hjartað þitt. Skildu síðan lófana aðeins, svo að það er um tommu fjarlægð á milli. Þegar athygli þín hvílir varlega í bilinu milli lófanna, byrjaðu að hreyfa hendurnar þínar í örlítið hringlaga hreyfingu og viðhalda þeirri einnar tommu fjarlægð milli þeirra. Taktu eftir því hvað þér líður.
Síðan, hægt, á bylgjulíkan hátt, dragðu hendurnar í sundur, þangað til þar eru fimm eða sex tommur rými á milli þeirra; og ýttu þá aftur í átt að hvort öðru, þar til þeir eru næstum en ekki alveg snertir. Endurtaktu þessa hreyfingu, tíu eða fimmtán sinnum (með augun ýmist opin eða lokuð), með athyglinni, enn og aftur, í bilinu milli lófanna, þ.e. milli tveggja Lao Gong punktanna.
Líkurnar eru á því að þú byrjar að taka eftir tilfinningu um hita eða náladofa, eða tilfinningu um þyngd (eða léttleika), eða segulmagnaða eða taffy-eins tilfinningu í og milli lófanna. Þetta, að minnsta kosti að hluta, er virkjun Lao Gong-punktanna.
Þegar búið er að virkja Lao Gong punktana á þennan hátt geturðu notað Qi (lífskraftorku) sem streymir úr lófunum til að næra, styðja og samræma Qi vina þinna og viðskiptavina með sérstökum qigong lækningartækni, eða innsæi "handleggsla."
