Taóismi

Kung Fu og aðrar kínverskar bardagaíþróttir eru oft aðgreindar á almennan hátt sem tengdar einu af tveimur helstu musterum: Shaolin eða Wudang. Shaolin musterið, sem staðsett er í Song Mountains í Henan héraði, hefur orðið þekkt sem heimili „norðlægu“ hefðarinnar „ytri bardagalistir.“ Wudang-hofið, sem staðse

Þrjár hreinleikarnir, eða þrír hreinir, eru hæstu guðir guðsmanna í taóistanum. Þeir virka fyrir taóisma á svipaðan hátt og þrenningin (faðir, sonur og heilagur andi) kristindómsins, eða Trikaya (Dharmakaya, Samboghakaya og Nirmanakaya) búddismans. Þeir tákna þrjá þætti guðdómsins sem felst í öllum lifandi verum. The Jade Pure One Sá fyrsti

Lao Gong er nálastungumeðferð (gollurshús 8) og minniháttar orkustöð í miðri lófa, oft notuð af iðkendum varðandi orkuheilunaraðstæður. Lao Gong og orkuheilun Taóisti iðkendur og aðrir orkuheilendur sem nota qigong losun (ytri qi meðferð) tækni til að magna og jafna aðra manneskju qí (lífskraftur) nota oft lófana eins og staður til að gefa frá sér orku. Og þú hefur sennilega séð myn

Í The Healing Promise Of Qi útlistar Roger Jahnke OMD það sem hann kallar ten stig qi ræktunar. Nú er hver einstaklingur qigong æfingin einstök og við ættum ekki að búast við eða leitast við að láta æfa okkar passa vel í einhvern fyrirfram ákveðinn ramma. Engu að síður geta hugmyndakort af þessu tagi verið gagnleg, svo að við skulum nota umgjörðina sem herra Jahnke lagði til að kanna að minnsta kosti almennar útlínur qigong-iðkunar. Eins og þið sjáið, eru stig 1-3 fy

Hvað er Qi (Chi)? Mið við Taóist heimssýn og iðkun er qi (Chi). Bókstaflega þýðir orðið qi „andardráttur, “ loft ”eða“ bensín, en óeiginlega er qi lífskraftur - það sem lífgar form heimsins. Það er titrandi eðli fyrirbæra - flæðið og skjálftinn sem er að gerast stöðugt á sameinda-, frumeind og undirfrumeind. Þessi meginregla um driflífið er auðvi

Taoist fagna mörgum af hefðbundnum kínverskum hátíðum og mörgum þeirra er deilt með nokkrum af öðrum skyldum trúarhefðum Kína, þar á meðal búddisma og konfúsíanisma. Dagsetningar þar sem þeim er fagnað geta verið mismunandi frá svæði til lands, en dagsetningarnar sem gefnar eru hér að neðan samsvara opinberum kínverskum dagsetningum þegar þær falla í vesturgregoríska tímatalið. Laba hátíð Fagnað var á 8. degi 12.

Fyrsti áfangi í ræktun qi okkar (lífsorku) er að uppgötva það með öðrum orðum, að verða meðvitað meðvitaðir um tilfinningar um flæði eða púls, eða náladofa, eða segulmagnaðir virkjunar innan líkaminn. Haltu lampa-olíu brimming til að safna Chi Þegar við höfum uppgötvað qi getum við byrjað að kanna annað ræktunarstigið: safna qi. Markmið okkar með þessu ræktunarstigi

Mundu: það sem gerir máltíð mest nærandi, að lokum, er gæði orku og athygli sem við færum henni. Skemmtilegt og afslappað andrúmsloft; viðhorf þakklæti og þakklæti; ljúfar tengingar við vini eða fjölskyldumeðlimi: þessi innihaldsefni eru jafn og ekki mikilvægari fyrir almenna heilsu okkar og hamingju en næringarsamsetning matarins í sjálfu sér . Eftir að hafa sagt eins mik

Teiknimyndir Það sem gerir sjón teiknimyndir árangursríkar - óvæntar, fyndnar, ögrandi - er oft leikritið milli huglægra og hlutlægra - eða við gætum sagt „einkamál“ og „opinber“ - þættir í upplifun persónanna. Með því að nota hugsanabólur og talbólur er teiknimyndasögunni fær um að sýna samtímis hvað persónurnar eru að hugsa eða líða (fulltrúi einka / huglægrar reynslu þeirra) og hvað þær eru að segja upphátt (fulltrúi almennings / málefnaleg kynning). Í leikmyndinni er Woody Allen meistari í því að skap

01 af 14 Lao Tzu Riding An Ox Laozi - Stofnandi Taóismans. Wikimedia Commons Sjónræn ferð um ýmsa þætti Taóista. Stofnandi Taóismans er Laozi (einnig stafsett „Lao Tzu“). Laozi er einnig höfundur Daode Jing - aðal ritning Taóismans. Táknið á bak við Laozi er kallað bagua, sem táknar ýmsar samsetningar Yin og Yang. 02 af 14 Átta ódauðle

Í hefðbundnum kínverskum lækningum eins og nálastungumeðferð, er orkuflæðið, eða qi, gegnum 12 meridianana (6 yin og 6 yang meridians) talið vera mest í tveggja tíma tímabil á hverjum degi við hvert líffæri, nálastungumeðlimir nota þessar upplýsingar á greiningartæki, svo og til að ákvarða ákjósanlegan tíma til að meðhöndla sérstakt ójafnvægi. Maga Meridian Meridian í maga er áb

Miðhátíðarhátíðin (Zhongqiu Jie) er hefðbundin kínverska hátíðar- og taóistahátíð sem haldin er á 15. degi áttunda tunglmánaðar, um það bil haustjafnvægis. Það á rætur sínar að rekja til Shang-ættarinnar um tunglbeiðni og er haldin á þeim tíma ársins þegar tunglið er á fullasta - sjónrænt mest stór og björt. Miðhátíðarhátíðin er aðeins önnur á kínv

Meðal þeirra þúsunda tegunda Qigong, Inner Alchemy og Taoist hugleiðslu, er standandi hugleiðsla ein sú einföldasta og að minnsta kosti hugsanlega öflugasta. Með líkamlegum líkama þínum á ákveðinn hátt og haldið að mestu leyti kyrr, er qi (kí) eða orku í lífskrafti hvatt til að finna náttúrulegan takt sinn þegar hann flæðir um meridian kerfið. Þetta leysir varlega upp alla

Ef þú hefur æft gangandi hugleiðslu gætir þú nú þegar verið kunnugur þeirri framkvæmd að ímynda þér að með hverju skrefi sem þú tekur, þá kysstu þér jörðina í gegnum ilinn á þér. Þetta er falleg framkvæmd sem vinnur á mörgum stigum til að vekja tengsl okkar við jarðorku og allar verur sem búa á sameiginlegri plánetu okkar. Ein leiðin sem það virkar er að virkja

Þegar qi-ræktunarferð okkar heldur áfram, býð ég þér að íhuga það sem við tökum venjulega sem sjálfsögðum hlut: hina merkilegu getu mannslíkamans til að lækna sjálfan sig. Þegar við sköfum hnéð og höldum sárinu hreinu, þá græðir það alltaf alltaf sjálft. Nokkrum dögum eftir að hafa fengið viðbjóðslegur pappírsskurð, taka við eftir því að þar sem skorið var áður, þá er húðin aftur slétt. Í nokkra daga erum við þefar og hnerrar af kulda en þá

Feng Chi, einnig þekktur sem gallblöðru 20 (GB20), er nálastungumeðferð staðsett á fundarstað botni höfuðkúpunnar og efst á hálsinum, bara hlið á sinum trapezius vöðvans. Nálastungur eða nálastungumeðferð á þessum tímapunkti geta hjálpað til við að létta fjölda algengra kvilla, þar með talið höfuðverk, stinnan háls og nefstíflu tengd ofnæmi eða kvef. Staðsetning Feng Chi liggur rétt við bo

Jæja, ég hef eytt síðustu sex mánuðum eða svo í að kanna notkun nautgripakvíslar sem viðbót og taka sýni úr ýmsum vörumerkjum. Ég er viss um að það er margt fleira að læra en hélt að ég myndi gera hlé hérna nógu lengi til að bjóða upp á yfirlit yfir það sem ég hef lært hingað til - og til að mæla með nokkrum vörumerkjum sem að mínu mati eru sannarlega toppur . Fyrir frekari almennar upplýsingar um nau