50 athafnir á hvíldardegi

Að halda hvíldardaginn heilagan er eitt af grundvallar tíu boðorðunum, en stundum er erfitt að vita hvað þú getur gert á hvíldardeginum og samt halda það heilagt. Hér eru nokkrar mögulegar hugmyndir um hvíldardaginn. Þú verður að ákveða hvaða athafnir þér persónulega finnst vera í takt við að halda hvíldardaginn heilagan fyrir þig og fjölskyldu þína, en þessar hugmyndir eru frábær staður til að byrja hugarflug.

50 Starfsemi hvíldardags

1. Börn og fullorðnir gátu lesið kirkjutímaritin sín frá forsíðu til forsíðu.
2. Undirbúðu allar framtíðarviðræður eða kennslustundir.
3. Notaðu crock pot uppskriftir til að skera niður auka matreiðslu.
4. Undirbúðu kvöldkennslu fjölskyldunnar fyrir daginn eftir.
5. Heimsæktu þá sem þú þekkir sem eru á sjúkrahúsinu.
6. Sæktu musteritíma.
7. Bjóddu einhverjum sem gæti ekki getað eldað fyrir sig eins og aldraða eða leggst inni, til að deila kvöldmat með fjölskyldunni þinni eða taka kvöldmat til þeirra.
8. Gerðu lista yfir meðlimi sem kunna að þurfa að fara á sakramentissamkomur. Bjóddu þeim að hjóla með þér.
9. Komdu einhverjum í óvart með heimsókn.
10. Finndu einstaka leið til samfélags sem eru minna virkar fjölskyldur.
11. Lestu ritningargreinar fjölskyldunnar. Yngri börn gætu viljað teikna afbrigðismyndir við hliðina á uppáhalds ritningunum. Þetta gerir þeim kleift að finna sömu ritningarstað og muna um hvað það var í framtíðinni.
12. Heimsæktu musterislóðina sem fjölskyldu eða komdu með vin sem ekki er meðlimur.
13. Skoðaðu kvikmyndirnar í gestamiðstöðinni eða skoðaðu skoðunarferð.
14. Gefðu þér tíma á hjúkrunarheimili eða öðrum sem kunna að þurfa hjálp við að lesa bréf frá ástvinum eða skrifa þau.

1. Heimsæktu fjölskyldur á heimiliskennslu þinni eða skoðaðu kennsluleiðir sem gætu þurft að heimsækja.
2. Nýttu tíma saman í bílnum eða í kvöldmatnum til að ræða það sem hver fjölskyldumeðlimur lærði í kirkjunni þennan dag.
3. Skoðaðu kvikmyndir frá bókasafni kirkjunnar og skoðaðu þær.
4. Hvíldu og hugleiddu það sem kennt var í kennslustundum kirkjunnar.
5. Hlustaðu á skriftarspólur / geisladiska eða skoðaðu ritningarmyndbönd.
6. Lestu efni sem er kirkjubundið eða upplífgandi.
7. Spóla morgunútsendingar af BYU hollustu og spila þær á daginn og alla vikuna.
8. Lestu ritningarbækur barna fyrir þær. Farðu á bókasafn deildarinnar og finndu hvað er í boði til að kíkja á.
9. Paraðu börn upp í aðskildum herbergjum ásamt leikjum eða bókum osfrv. Þetta gefur hverju barni tíma til að byggja upp samband við hvern og einn af bræðrum sínum og systrum. Samstarfsaðilum er snúið hverjum sunnudegi.
10. Á meðan börn eyða sérstökum tíma saman, geta mamma og pabbi eytt tíma saman og kannski lagað óvenjulegan eða skapandi morgunverð fyrir börnin.

1. Merktu og skráðu dagbók fjölskyldumyndarinnar (myndir, skyggnur eða myndbönd af fjölskyldunni.)
2. Vertu með einfalda og stutta tónlistarnám. Þekki börnin tónlistartákn og orð. Kenna þeim hvernig á að leiða tónlist.
3. Búðu til sögur um börnin þín til að segja þeim.
4. Segðu börnum sögur af því þegar þú varst á þeirra aldri.
5. Láttu ömmu eða afa segja sögur af sjálfum sér eða lífi annarra ættingja.
6. Taktu upp þessar persónulegu snið fyrir Minningabók eða tímarit.
7. Skreyttu sérstök krukkur fyrir tíund og trúboðssjóði.
8. Farðu í göngutúr sem fjölskylda. Ræddu um blessun himnesks föður hefur gefið okkur í gegnum náttúruna.
9. Bjóddu giftum fjölskyldumeðlimum heim í heimsókn eða farðu í heimsókn til þeirra.
10. Skreyttu kassann „Things to do“ á sunnudaginn og fylltu hann með hugmyndum. Dragðu einn út á hverjum sunnudegi til að gera.
11. Skipuleggðu og æfðu tónlistaratriði fjölskyldunnar.
12. Framkvæma ítalninguna á hjúkrunarheimili eða barnaspítala.
13. Búðu til skuggamyndir eða skuggamyndir af fjölskyldumeðlimum eða spámönnunum. Láttu þær fylgja með ruslbókum eða nota til að skreyta kort.
14. Spólaðu sérstakt prógramm fyrir trúboða eða ástvin langt í burtu. Hafa tal, sögur og lög.

1. Hringdu eða hringdu bréf til þessara sérstöku vina og ástvina til að láta þá vita að þú ert að hugsa um þá.
2. Undirbúðu skilaboð heima eða heimsækja fyrir mánuðinn.
3. Settu þér markmið eða byrjaðu á „Pursuit of Excellence“ áætlun. Sýna árangur þinn á hverjum sunnudegi.
4. Semja frumsamið lag sem lýsir yndislegri hugsun eða verki. Hvetjum börn til að tjá sig líka.
5. Þroskaðu meiri ást og þakklæti fyrir tónlist með því að hlusta á frábær verk.
6. Sem fjölskylda skaltu finna upp hönnun, kamb, merki eða merki til að sýna á borði fjölskyldunnar. Þegar því er lokið skal taka það af á fjölskyldukvöldum eða öðrum sérstökum fjölskyldutilvikum.
7. Æfðu færni eins og prjóna osfrv. Búðu til gjöf fyrir vini.
8. "Ættleiða" vin. Veldu einhvern sérstaka.
9. Vertu með „hendur yfir vatnið“. Leyfðu heimkomnum trúboðum í deildinni að hjálpa þér að velja land. Hjálpaðu fjölskyldumeðlimum að kynnast siðum LDS um allan heim.
10. Sérsniðið eintök af Mormónsbók fyrir trúboðana til að gefa frá sér með því að merkja mikilvæg ritning og bæta persónulegum vitnisburði ykkar.

1. Lagt fram brúðuleikrit sem sýnir sögulegan atburð kirkjunnar.
2. Dramatize atburði úr Biblíunni og Mormónsbók með fjölskyldumeðlimum. Vertu viss um að klæða þig fyrir þína hluti.

Þessi listi er framhald af 101+ hvíldardagsstarfseminni.
101+ Starfsemi hvíldardags # 51-100

51. Stofnaðu taktband sem hjálpar yngri börnum að læra tónlistina við sálma og grunnsöngva.
52. Búðu til „ég er þakklátur fyrir ...“ farsíma til að hanga í barnaherbergjum.
53. Skiptu um hlutverkaleiki og leikum sögur.
54. Gerðu sett af pappírsdúkkum sem eru fulltrúar fjölskyldu þinnar. Notaðu þær í sögnum af flenniborði eða á fjölskyldukvöldi til að sýna fram á rétta lotningu, hegðun í kirkjunni, hegðun og viðhorfum.
55. Búðu til gjafir eins og skammtapoka úr negull, appelsínur og borði til að gefa „ættleiddu vinum“.
56. Láttu hver fjölskyldumeðlim gera persónulega ruslbók. Láttu fylgja með myndir, mikilvæg bréf, vottorð, skóla- og grunnskólablað.
57. Búðu til einhvers konar bók. Skrifaðu sögu inni með góðum siðferði. Lýsið það og gerðu síðan upptöku af borði, heill með hljóðáhrifum og tónlist. Yngri börn geta þá horft og hlustað á bókina sjálf.
58. Búðu til spólu eða bréf. Láttu börn setja sér markmið fyrir árið og deila tilfinningum eða vitnisburði. Vistaðu spólurnar og bréfin í eitt ár og hlustaðu og / eða lestu þau.

59. Semja ljóð eða skrifa sögu.
60. Skrifaðu bréf, þakkarkort, fá vel og hugsa um þig.
61. Búðu til framfarakort fyrir fjölskyldur, afrekskort og verðlaunabréf.
62. Notaðu saltdeig eða leir eða smíðaðu náttúrusenu, Liahona eða annan grip kirkjunnar. Notaðu ímyndunaraflið.
63. Lærðu trúboðsumræðurnar (þú veist aldrei hvenær þú gætir þurft á þeim að halda).
64. Búðu til þrautir úr myndum í gömlum ritum kirkjunnar.
65. Klipptu og skráðu uppáhalds greinar úr ritum kirkjunnar til framtíðar.
66. Stækkaðu safn sjónrænna hjálpartækja fyrir kennslustundir og erindi með því að fjarlægja myndir úr gömlum tímaritum kirkjunnar og setja þau upp.
67. Búðu til persónuleg, handsmíðuð kort fyrir afmælisdaga, ég elska þig, hugsa um þig eða fá-vel kort.
68. Mundu eftir afmælisdögum fyrir komandi viku deildarfólks, leiðtoga kirkjunnar, ættingja osfrv. Merktu þá á dagatalinu sem áminningu um að hringja eða senda sérsniðið kort.
69. Gerðu skrunarsögu með slátrunarpappír og tveimur prikum.
70. Skipuleggðu verkefni fyrir fjölskylduþjónustu.

Biddu biskup þinn um hugmyndir.
71. Finndu upp leik sem tengist kirkjunni eða spilaðu einn leik sem þú gætir nú þegar haft.
72. Athugaðu trúarbragðssögu.
73. Búðu til punkt-til-punkt-myndir af hlutum eins og gullnu plötunum eða byrjun Betlehem til að halda litlu börnunum rólega.
74. Minnið ritningar, sálma, sögur eða ljóð.
75. Lestu gott leikrit sem fjölskylda. Láttu hver félagsmaður gera ráð fyrir einum eða fleiri hlutum.
76. Láttu hver fjölskyldumeðlim skiptast á að gefa skýrslu um allsherjarvald, spámann, biskup eða annan leiðtoga kirkjunnar. Segðu sögur og birtu eða teiknaðu myndir.
77. Láttu sögu skipta. Hver fjölskyldumeðlimur verður að hafa sögu um hugrekki eða djörfung til að skipta um ættingja, leiðtoga kirkjunnar eða fræga.
78. Hlustaðu á spólur af ráðstefnum eða erindum almennra yfirvalda.
79. Æfðu þér að spila eða syngja sálma.
80. Skoðaðu bækur sem innihalda frábær listaverk með börnum. Ræddu hvert málverk við þau.
81. Settu markmið trúboðsins hvort sem þau eru í fullu starfi, hlut eða persónulegu.
82. Bjóddu fjölskyldu í deildina sem þú vilt vita betur heima hjá þér í fjölskyldunni.

83. Settu ættfræðimarkmið.
84. Vertu með persónuleg fjölskylduviðtöl.
85. Skrifaðu fjölskyldusöng eða hressu.
86. Skrifaðu fjölskyldu fréttabréf til að senda til vina og vandamanna.
87. Skrifaðu risa bréf til trúboða frá deildinni þinni. Hver og einn skrifar bréf sitt á sama stóra slátrunarpappír.
88. Skipuleggðu fjölskylduferðir, lautarferðir, tjaldsvæði, frí og frí.
89. Búðu til myndabók fyrir hvern fjölskyldumeðlim. Taktu myndir af sjálfum sér á mismunandi aldri, öðrum fjölskyldumeðlimum og sérstökum uppákomum.
90. Taktu nokkrar mínútur til að skipuleggja starfsemi næsta sunnudags. Ákveðið hvað þarf að gera í vikunni til að búa sig undir það.
91. Skipuleggðu fjölskyldu DI akstursdag þar sem fjölskyldan hreinsar húsið og bílskúrinn í leit að hlutum til að gefa.
92. Taktu minnispunkta af kirkjusamkomum fyrir meðlimi sem venjulega geta ekki mætt.
93. Æfðu lotningu með börnum með því að sitja hljóðlega í stuttan tíma. Hlustaðu á hljóðláta tónlist eða ráðstefnubönd.
94. Spilaðu þennan leik eða búðu til tilbrigði. Klippið úr trúaratriðunum og nokkrum ritningum sem leikmenn hafa lagt á minnið í orðum.

Settu skorin orð á spil. Skiptu sex spilum á hvern leikmann og settu afganginn í jafntefli. Skipt er um að hefja ritningu eða trúaratriði. Þegar hver leikmaður snýr sér að skaltu bæta við viðeigandi korti úr hendi þinni í eigin spýtur og setningar annarra. Ef þú ert ekki með kort sem hægt er að spila á, fargaðu einu korti neðst í teiknistöngina og taktu nýtt. Ef teiknað kort er enn óviðeigandi skaltu fara framhjá. Sigurvegarinn er sá hnefi sem notar öll kortin í hendinni.
95. Spilaðu Scripture Hunt leikinn. Hver leikmaður tekur aðra blaðsíðu af ritningum. Eftir að hafa lesið þessa síðu skrifar hver leikmaður síðan einnar setningar spurningu, svarið sem er að finna einhvers staðar á síðunni. Skiptu um síður og spurningar við merki. Fyrsti leikmaðurinn sem finnur rétt svar við spurningu sinni er sigurvegarinn.
96. Spilaðu Hang Man eða Word Scramble á krítartöflum. Notaðu orð sem tengjast kirkjunni.
97. Lærðu nýja fingralög með börnunum.
98. Vertu með keppni í minnihlaupi (spurningakeppni). Sjáðu hvað er minnst frá síðasta sunnudag.

99. Búðu til þínar eigin kvikmyndasögur. Dýfðu gömlu filmubandinu í bleikiefni í nokkrar mínútur. Þegar fleyti er laus skaltu skola filmuna undir rennandi vatni (ekki snerta bleikjuna). Þurrkaðu og þurrkaðu síðan við og bætt við eigin myndum með varanlegum litum.
100. Veldu hæfileika sem þú vilt þróa. Settu þér nokkur markmið til að hjálpa þér að ná hæfileikunum og vinna síðan að því að þróa það.

Þessi listi er framhald af 101+ hvíldardagsstarfseminni.
101+ Starfsemi hvíldardags # 101-109

101. Á hverjum sunnudegi er annar fjölskyldumeðlimur í sviðsljósinu „Hvers vegna ég elska þig“. Birta mynd og áhugamál eða handverk viðkomandi á áberandi stað í viku. Skrifaðu stutta sögu meðlimsins og skráðu alla eiginleika þeirra og styrkleika.
102. Til að hvetja fjölskyldu til að vita hverjir núverandi spámenn og postular eru, skal afrita myndir af þeim frá miðju ráðstefnuútgáfu flokksins. Búðu til nóg afrit fyrir helming meðlimir fjölskyldunnar. Spilaðu einfaldan leik með því að setja smá skemmtun (M&M, lítinn marshmallow eða hnetu osfrv.) Á mynd hvers og eins. Skiptið í félaga. Einn félagi ákveður hver einstaklingurinn sem er á myndinni ætlar að vera „það“ og skrifar annað hvort ég niður eða segir mömmu eða pabba frá því. Hinn félaginn reynir ekki að nefna hver var valinn. Hann mun kalla hvern postula eða meðlim í Æðsta forsætisráðinu með nafni. („Var það Thomas S. Monson forseti?“) Fyrir hvern einstakling sem hann nefnir sem ekki var nefndur, fær hinn félaginn að borða alla þá skemmtun sem eftir eru. (BTW, börnin okkar kalla þennan leik „Ekki borða spámanninn.“) :-)
103.

Geymdu minnisbók með hluta fyrir hvert barn til að nota í viðtöl. Heima hjá okkur samanstendur af viðtali við að hittast einn-á-mann með börnunum og spyrja þau: "Allt í lagi. Hvað myndir þú vilja tala um? Hvað myndir þú vilja fá hjálp við? Hvað myndir þú vilja sjá gert öðruvísi í kringum hérna? Hvað myndir þú vilja hafa gerst í næstu viku eða svo? Er það eitthvað sem þú vilt eða þarft sem ekki er gætt við? “ Taktu vandlega athugasemdir við það sem fjallað er um og fylgdu í gegnum vikuna. Í lok viðtalsins gætu mamma og pabbi þá beðið um barnið eins og „það myndi þýða mikið fyrir mig ef þú myndir vinna (hvað sem er) í vikunni.“ Vegna þess að það hefur verið hlustað á áhyggjur þeirra eru þær yfirleitt mjög tilbúnar til að vinna að áhyggjum okkar. Farðu yfir barnalistann með þeim í næsta viðtali, svo þeir geti séð að þú gerðir það sem þeir spurðu hvar þú gætir.
104. Lestu aðalráðstefnuna sem fjölskyldur, svo að allir viti hvaða ráð lifandi spámenn okkar veita okkur um þessar mundir.

Finndu hvað þú ætlar að gera heima hjá þér sem fjölskylda til að framfylgja ráðum þeirra.
105. Skipið ykkur í óopinbera velkominefnd deildarinnar. Þegar ný fjölskylda kemur til kirkju skaltu mæta heima hjá þeim seinna um daginn með töflu af smákökum og hafa eftir því að segja hver þú ert, tilbúinn fyrirfram. Gerðu það að leiðarljósi að leita til sveitarinnar og ritara Líknarfélagsins til að komast að nöfnum og heimilisföngum nýrra aðila í deildinni. Stundum getur bara ein manneskja eða fjölskylda gert gæfumuninn á því að fólki líður óvelkomið og að láta það líða: „Gosh! Þessi deild er svo vingjarnleg!“ Vertu þessi eini einstaklingur eða fjölskylda.
106. Vertu með keppni í hlutkennslu í fjölskyldunni. Veldu einn eða tvo hluti í kringum húsið - hvaða einföldu tæki eða hlut sem er - og láttu allir koma með sögu um það hvernig hluturinn getur myndskreytt fagnaðarerindið. -Leslie North
107. Eitt af því sem við höfum reynt er að móðir mín gaf okkur ritningarstað til að leggja á minnið og umfjöllunarefni. Við þyrftum að skrifa stutta 5 mínútna erindi. Við gátum notað ritninguna sem við höfðum lagt á minnið, (það tengdist venjulega.) Eldri börnin myndu hjálpa yngri krökkunum.

Síðan eftir ákveðinn tíma, myndum við ræða saman. Mamma hefur haldið þessum viðræðum í bindiefni til notkunar ef við hefðum einhvern tíma átt að halda erindi í kirkju. Það var sniðugt að sjá hve mikið við gátum lært um ákveðið efni og það er sniðugt að horfa á yngri krakkana átta sig á fagnaðarerindinu og geta lagt á minnið ritningarnar og vitnað um sannleiksgildi þeirra. -Heidi Scott
108. Við höldum lexíuna okkar fyrir fjölskylduheimskvöld á sunnudögum. Síðan á mánudaginn, skipuleggjum við skemmtileg verkefni eða „vettvangsferð“, eins og að fara á bókasafnið, garðinn osfrv. Þetta eru hlutir og / eða staðir sem við myndum ekki fara á eða gera á sunnudaginn. Þetta hefur unnið kraftaverk heima hjá okkur fyrir að hafa reglulega fjölskyldukvöld á heimilinu. -Brent Gadberry
109. Bakið smákökur fyrir aldraða par eða lítt virka fjölskyldu í deildinni ykkar. Skildu þau eftir á fallegum disk á dyraþrep þeirra, hringdu á dyrabjöllu og hlupu. - Kristinn Larson