Samskipti í sambandi geta stundum verið erfið. Við sjáum ekki alltaf auga fyrir augum við fólkið sem við elskum. Og það er almennt í lagi. Að samþykkja að vera ósammála er gott mottó að lifa eftir. En þegar annar aðilinn hegðar sér eins og einelti eða neitar að heyra hvað hinn aðilinn er að segja, þá getur orðið mikil sundurliðun í sambandinu. Stofnar eða eyður í samskiptum okkar gætu verið merki um upphaf niðurrifs. Það er ekki einsdæmi fyrir fjölskyldumeðlimi að vera ekki í sambandi hvert við annað í mörg ár.
Erfiðleikar í samskiptum
Það væri fágæt fjölskylda sem ætti ekki einn eða fleiri meðlimi sem ættu erfitt með að eiga samtal við. Hvernig höndlar þú að tala við móður eða systur sem reynir að einoka samtalið? Eða takast á við bróðurson sem heldur því fram að hann hafi rétt fyrir sér allan tímann og vísar einhverjum af hugmyndum þínum eða skoðunum á bug? Að stjórna fólki getur verið ógnvekjandi að vera í kringum sig. Og þú gætir viljað spyrja sjálfan þig hvort þú sért ráðandi. Bara vegna þess að þú ert með persónuleika sem getur auðveldlega hrætt aðra þýðir ekki að þú hafir rétt til að hækka rödd þína, kasta tantrums eða sýna á annan hátt eineltiskraft þinn.
Þú gætir verið að forðast forvitni eldri bróður þíns meðan á hátíðarsamkomum stendur. En hvað mun gerast þegar þú og systkini þín verðið að ná sátt um umhyggju fyrir öldruðum foreldrum (hjálpa þeim að hreyfa sig, heilsufar, ákvarðanir í lok lífsins osfrv.) Hversu þægilegt ertu að láta stóra bróður skipuleggja útför móður þinnar án innlags? Verður þú með tilfinningalegan styrk til að standast hann?
Sál hugleiðsla
Ein leið til að reyna að eiga samskipti við erfiða maka, ættingja eða vinkonu er með því að nota sál þína sem sáttasemjara. Þetta ferli er hægt að nota hvenær sem samskipti hafa rofnað milli þín og annars manns eða þegar þú ert með tap á því hvernig þú átt að halda áfram í sambandinu. Hugsaðu um þessa sálamiðlun ferli sóknar sál þína til að grípa inn í fyrir þína hönd, eins og að ráða lögfræðing eða umboðsmann til að berjast fyrir áhuga þínum .
Hvað ekki a gera
Ekki biðja sál þína um að hafa samskipti beint við viðkomandi.
Þú hefur heyrt hugtakið „fundur huganna“ ekki satt? Jæja, í þessu tilfelli er það „fundur sálna“. Í grundvallaratriðum ertu að fara að biðja sál þína að tala við sál viðmælandans fyrir þína hönd. Til að vera á hreinu snýst þetta ferli ekki um að komast leiðar þinn ... það er ætlað að slétta leiðina í átt að betri skilningi hver annars og vonast til betri beinna samskipta í framtíðinni.
Hver einstaklingur hefur sína eigin lífsreynslu sem hefur ræktað hvernig persónuleiki þeirra hefur þróast. Sálin (eða hærri sjálf) þekkir þessa hluti. Auðvitað segirðu öðrum ekki frá því að beita sálarsamskiptum sem aðferð. Þú notar sálarsamskipti til að búa til brú milli ykkar tveggja, ekki sem bardagaáætlun.
Hvernig á að tala við sál þína
Komdu sál þinni á framfæri. Finndu rólegt rými og tíma og segðu sálinni þinni andlega hvað þú myndir segja við viðkomandi beint ef þér fannst viðkomandi vera til í að hlusta og heyra raunverulega það sem þú varst að segja. Að skrifa niður fyrirætlanir þínar / tilfinningar á pappír eða í dagbók gæti verið gagnlegt til að vera skýr um eigin fyrirætlanir þínar. Ég legg til að byrja með því að gera „Ást“ að hluta af jöfnunni. Ég myndi biðja sál mína að koma orðunum „ég elska þig“ þegar hún nálgast sál annarrar manneskju fyrst. Ef þú hefðir ekki ást á manneskjunni þá myndirðu ekki nenna að laga hlutina ... ekki satt?
Ef þú ert í erfiðleikum með að eiga samskipti við þína eigin sál skaltu biðja sál þína að hjálpa þér líka.
Mundu bara að sálufundur verður tvíhliða samtal. Búast við því að sál þín muni snúa aftur frá fundinum með upplýsingum sem sál annarra miðlar um þarfir sínar. Svo opið hjarta og notaðu innsæi hlustunarhæfileika þína. Að vera fús til málamiðlana er hvernig miðlun virkar. Það er enginn sigurvegari ... en það gætu verið tveir sigurvegarar sem hittast í miðjunni.
Prófaðu þetta ferli einum degi eða tveimur fyrir áætlaða fundi eða símtöl í undirbúningi fyrir þessar fyrirhuguðu samtöl. Þú verður undrandi á því hvernig róandi ferli er. Það undirbýr þig til að vera betri miðill bátur sem hlustandi og geta miðlað eigin hugsunum / tilfinningum frá æðruleysi og grundvallaratriðum.
Ef ekkert annað, þá snýst þetta ferli um að losa um tilfinningar eða þjakanir í kringum órótt samband og brjótast út úr gömlum samskiptum við einhvern. Það opnar þig fyrir því að skilja hvers vegna sá einstaklingur hegðar sér eða bregst við eins og hann gerir. Sál þín er græðari, biddu hana til að vinna frumvinnuna fyrir þig.
